Почему беременным нельзя сидеть на корточках

Когда женщина вынашивает малыша, ей приходится отказываться от некоторых привычек, чтобы не нанести вред ребёнку. Есть множество нюансов, с которыми следует ознакомиться заранее будущей маме. Рассмотрим подробнее, почему беременным нельзя сидеть на корточках.

Народное суеверие или очередная легенда?

Многим будущим мамам становится известно от старшего поколения, что садиться на корточки при вынашивании малыша запрещено. Хотя точно сказать, почему беременным нельзя сидеть на корточках, редко кто-то может. Издавна такой запрет объясняли тем, что подобная поза может привести к «раздавливанию малыша» или преждевременным родам.

В действительности однозначно ответить на данный вопрос невозможно. Даже спросив об этом своего гинеколога, можно услышать только его личное мнение.

Что думают врачи?

В случае, когда во время беременности отсутствуют какие-то осложнения, на раннем этапе вынашивания малыша будущей маме можно находиться в любой позе, главное, чтобы она не вызывала дискомфортных ощущений. В этот период можно даже садиться на корточки.

Изменения происходят с ростом плода. На пятом месяце беременности будущей маме нужно более внимательно следить за собственными ощущениями и отказаться от многих привычек. Некоторые женщины в процессе вынашивания малыша даже не задаются вопросом, почему беременным нельзя сидеть на корточках, ведь по мере роста крохи увеличивается и живот будущей мамы, поэтому такая поза становится попросту неудобной.

Садиться на корточки специалисты не советуют примерно с середины срока, так как в такой позе плод довольно крупных размеров оказывает давление на шейку матки. Это иногда может стать причиной преждевременных родов.

Кроме того, нахождение в подобном положении при вынашивании ребёнка приводит к проблемам с циркуляцией крови и оттоком лимфы. В результате будущей маме придется столкнуться с такими трудностями:

• отечность ног;
• тромбофлебит;
• варикоз.

Иногда, если сидеть в такой позе, у беременной может развиться геморрой и недостаток кислорода у будущего ребёнка.

В каких случаях приседания нужны?

Каждой будущей матери следует понять, что беременность – это не заболевание. Поэтому не следует полностью отказываться от всех привычек, а нужно только внести некоторые корректировки. Например, женщине, которая до зачатия активно занималась спортом, прекращать тренироваться не стоит. Нужно попросту выполнять упражнения, которые не нанесут вреда будущему малышу и самой маме. Интересно, что приседать беременным иногда не только можно, но и нужно.